Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre, yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler, zamanla sağlık problemlerine neden oluyor. Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız... 

Uyku hakkında doğru bildiğiniz yanlışlardan bazılarını sizin için sıraladık… Uyku hakkında doğru bilinen 4 yanlış: Efsane: Uyumakta zorlanıyorsanız yapacağınız en iyi şey yatakta kalmaktır. Gerçek: Bu uykusuzluk çeken kişinin... 

Mevsimlerin insan psikolojisi üzerinde meydana getirdiği değişimler bilinen bir gerçek. Özellikle günlerin iyice kısaldığı, güneşin daha az gözüktüğü bu günlerde ruhsal yapının olumsuz etkilendiği gelişmeler ve depresyon daha sık... 

Düzenli olarak kızartılmış gıdalar tüketmenin kalp krizine yol açtığı yönünde inanışın bir efsane olduğu iddia edildi. Sonuçları “British Medical Journal” dergisinde yayımlanan araştırma, zeytinyağı veya ayçiçek... 

Kadınlarda en fazla rastlanan kanser türü olan meme kanserinin erken evrede teşhis edilmesi hastalığın seyri için önemli. Her tür meme ağrısında, meme başından şeffaf veya kanlı akıntı gelmesinde, emzirme dışındaki zamanlarda memeden... 

Keçiboynuzunun İnsan Sağlığına Faydaları KULLANMA ŞEKLİ: Sabah aç karna bir yemek kaşığı, akşam yatarken iki yemek kaşığı alınmalı. Düzenli kullanılması durumunda faydası görülür. İçindeki A, B, D, E vitamini sayesinde;... 

Kadınların en büyük sorunlarından biri olan regl sancılarını yenmek için ne yapmalı? Kadınların her ay düzenli olarak adet (regl) sancılarıyla baş etmek zorunda kalmaları sadece fiziksel olarak değil ruhsal olarak da sorunları beraberinde... 

Ameliyatsız yüz germe ile ilgili her geçen gün yeni uygulamalar karşımıza çıkıyor. Bu teknolojilerin hepsi yüzdeki elastikiyet kayıplarını engellemek için üretiliyor. Peki her yöntem bizim için uygun mu? Bütün bu teknolojik yenilikleri... 

kadinlar-daha-uzun-yasiyor-cunku Malatya İnönü Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Müdürü Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, “Kadınların erkeklere oranla strese daha dayanıklı oldukları, bunun sonucunda da daha uzun bir... 

Uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak herkesin hayalidir. Bunun için yapmamız gereken şey çok basit: Mineral ve vitamin deposu sebze ve meyvelerden yararlanmak. Tıp dünyasındaki gelişmelere rağmen birçok insan sağlıksız beslenme alışkanlıkları... 

Herhangi bir kolalı meşrubat içince vücudumuzda neler oluyor, biliyor musunuz? Kolalı içeceklerin 60 dakikada vücutta yarattığı etkiler şöyle: 1)İlk 10 dakikada: Kanınıza 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu, günlük normal dozun... 

Yanlış yaşam biçimi, tedavi edilse bile tam olarak sağlığına kavuşamayan kemik kıkırdaklarını tehdit ediyor. Peki kıkırdağı korumak için nelerden uzak durmanız gerektiğini biliyor musunuz? Kıkırdak kayıplarına neden olan hastalıklar...