Özellikle orta yaştan sonra kadınların ortak cilt ile ilgili problemleri de artış göstermeye başlar. Cilt üzerinde kuruluk, dökülmeler, çatlaklar, kepeklenme sorunları bunların en sık görülenleri arasındadır. Piyasada cilt sorunlarına karşı çıkarılmış birçok ürünler bulunmasına karşın, tam başarı sağladığı konusunda net şeyler söylemek zor.
Özellikle kış mevsiminde ortaya çıkan cilt sorunlarından kurtulmak için uygulanması gereken birkaç önemli hususu sizlerle paylaşacağım.
Soğuk kış mevsimlerinde daha kolay yıpranan ciltleri mutlaka nemli tutulmalıdır. Bunu sadece kremlerle sağlamak yerine ılık su ile yıkayarak ya da kısa duşlarla sağlanmalıdır. Duştan çıktıktan sonra nemlendirici ve yağlarla takviyeler yapılmalıdır. Burada önemli bir başka husus da kullanılacak nemlendiricilerin vücut yapınıza uygun olmasıdır.
Cilt tipinizi anlamanın yolları ise oldukça basit. Cildinizde kepeklenme, kaşınma, gerilme hissi yaşıyorsanız kuru bir cildiniz var demektir. Sabahları özellikle burun ve alın kısmında yağlanma, bu bölgelerde sık sivilce ve akneler çıkıyorsa yağlı bir cildiniz var demektir. Aynı anda iki sorunla da karşılaşıyorsanız bu cilt tipi karma cilt olarak nitelendirilir.
*Cilt kuruluğuna karşı özellikle soğuk kış günleri eldiven takarak soğugun cildinizde tahribata yol açmasını engelleyebilirsiniz.
*Cildinizi kurutan sabunlardan kaçının. Bunun yerine pH’ 5.5 sabunsuz temizleyiciler kullanın.
*Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırarak nemli olmasını sağlayın.
*Bol bol su için.